Das Team von „Sportland OÖ“ testete unsere Beweglichkeit. Interessant waren die Auswertungen unserer Übungen: Stand-Hochsprung, Medizinball-Stoßen, Tapping, 10 m Sprint, Hürden-Bumerang Lauf, Werfen und Fangen, Beweglichkeit und 6 Minuten Lauf!
Wie fit bist du?